⚡ RESPOSTA RÁPIDA
Essencial para imunidade e cicatrizaçãoTomar com alimento para evitar náuseaExcesso causa deficiência de cobreVenda livre
💊 O que é e para que serve
Mineral essencial para imunidade, cicatrização, produção de testosterona, paladar e olfato. Indicado em deficiência (comum em vegetarianos, idosos e alcoolistas), acne, síndrome do ovário policístico e para reduzir duração de resfriados.
💊 Receita Médica
🟢 Venda Livre — MIP
Venda livre.
🏷️ Nomes Comerciais
Zinco EMS, Zinc Now Foods, Sundown Zinco, Forté Pharma Zinco
⚠️ Efeitos Colaterais
Náusea (tomar com alimento), gosto metálico. Doses altas e crônicas: deficiência de cobre (zinco compete com cobre na absorção).
⚠️ Aviso Importante: Suplementação crônica de zinco em doses altas (>40mg/dia) pode causar deficiência de cobre — levando a anemia e neuropatia. Não suplementar excessivamente.
🟡 Doses altas por longo período: monitorar cobre. Tomar com alimento para evitar náusea.
📚 Orientações de Uso
Tomar com estômago vazio maximiza absorção mas causa náusea — compromisso: tomar com refeição leve. Doses elevadas crônicas podem paradoxalmente piorar a imunidade pela deficiência de cobre.